Arogya Setu App কি ? কিভাবে ব্যবহার করবেন ? করোনা মোকাবিলায় ভারত সরকারের নতুন Coronavirus Tracking App

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী করোনা ভাইরাস সংক্রমণের কথা আমাদের কারোর কাছেই অজানা নয়। ভারতবর্ষ বর্তমানে এই ভাইরাসের শিকার, প্রতিটি দিনের সাথে সংক্রামিত ব্যক্তির সংখ্যা বাড়ছে বিশ্বব্যাপী। কেন্দ্র ও রাজ্য সরকারগুলি আপ্রাণ চেষ্টা করে চলেছে এই ভাইরাস মোকাবিলার।

যেহেতু এই ভাইরাস মানুষ থেকে মানুষে ছড়াচ্ছে তাই এই ভাইরাস আক্রান্তের লক্ষণ, আপনি এরকম কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে এসেছেন কিনা এইসব তথ্য যদি খুব সহজে আপনার কাছে আসে তাহলে হয়তো রোগ মোকাবিলায় অনেকটাই সাহায্য হতো। এই কথা মাথায় রেখেই ভারত সরকারের তরফ থেকে একটি App আনা হয়েছে, যার থেকে আপনি এইসব তথ্য আপনার মোবাইলে পেয়ে যাবেন, App টির নাম Aarogya Setu .

কিভাবে ডাউনলোড করবেন Aarogya Setu App –

Aarogya Setu App টি Android ও Iphone দুটোতেই ব্যবহার করতে পারেন, ডাউনলোড করার জন্য আপনি Play Store বা App Store থেকে করতে পারবেন।

• Android App Download Link
• iOS App Download Link

Aarogya Setu App কিভাবে কাজ করে –

Aarogya Setu App টি মোবাইলে ইনস্টল করার পর আপনাকে রেজিস্টার করতে হবে, সেখানে আপনাকে কিছু তথ্য দিতে হবে, যেমন – নাম, বয়েস, পেশা, মোবাইল নম্বর, আপনার ভ্রমনের তথ্য ইত্যাদি, এইসব তথ্য থেকে আপনাকে একটি স্ট্যাটাস দেওয়া হবে সংক্রমণের সম্ভাবনা সম্পর্কে।

এই App এ করোনা ভাইরাসের থেকে সতর্কতা অবলম্বনের উপায়, কেন্দ্র ও রাজ্যের হেল্পলাইন নম্বর এর মতন অনেক প্রয়োজনীয় তথ্য দেওয়া রয়েছে।

এছাড়া App টি ব্যবহার করে GPS ও Bluetooth সিগন্যাল, যার মাধ্যমে আপনি যদি এমন কোনো করোনা আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এসে থাকেন তবে আপনাকে সতর্ক করা যেতে পারে।

যাতে অধিকাংশ মানুষ এই App টি থেকে উপকৃত হয় তাই এই App টি English ছাড়াও ভারতের ১১ টি আঞ্চলিক ভাষাতেও ব্যবহার করা যাবে।

বলে রাখি এই App টি সফলভাবে তখনি কাজ করতে পারবে, যখন প্রচুর মানুষ এই App ব্যবহার করবে। App টি আসার খুব অল্প সময়ের মধ্যেই এক কোটিরও বেশি লোক এর সাথে যুক্ত হয়েছে।

আশাকরি Aarogya Setu App টি আপনাদের কাজে লাগবে, ডাউনলোড করুন, সঠিক তথ্য দিন আর সকলের সাথে App টি শেয়ার করুন। দেশ ও বিশ্বের এই সংকট সময়ে সরকারি নিয়ম মেনে চলুন, সুস্থ থাকুন, আশাবাদী থাকুন।

আমাদের দেওয়া তথ্যগুলি ভালো লেগে থাকলে বাকিদের সাথে শেয়ার করুন। আমাদের সমস্ত লেখার আপডেট পেতে আমাদের ফেসবুক পেজে যুক্ত থাকুন।

The post Aarogya Setu App কি ? কিভাবে ব্যবহার করবেন ? Coronavirus Tracking App appeared first on প্রেরণাজীবন.

২০২০ তে সবথেকে জনপ্রিয় ও সস্তা স্মার্ট ফিটনেস ব্যান্ড

বর্তমান যুগের জীবনযাপন পদ্ধতি, কাজের চাপ, পড়াশুনা, খাদ্যাভ্যাস সব মিলিয়ে সুস্থ জীবনযাপন করা প্রায় অসম্ভব হয়ে উঠছে। তবুও মানুষ ধীরে ধীরে নিজের শরীরের প্রতি সচেতন হচ্ছে, তা সে ডায়েট হোক বা এক্সারসাইজ এর মাধ্যমেই হোক। কিন্তু যে সমস্যা টা রয়ে যায়, তা হলো সঠিক সময়ে এবং সঠিক ভাবে এই সবকিছু মেনে চলা।

আমরা অনেক্ষেত্রেই ডায়েট হোক বা এক্সারসাইজ শুরু তো করি কিন্তু সময়মতো বা সঠিক পরিমানে সেগুলো করে উঠতে পারিনা, কম বা বেশি দুটোই আমাদের পক্ষে ক্ষতিকারক।

তাহলে এখন উপায় ? এই সমস্যা থেকে রেহাই দিতেই বাজারে এসেছে বিভিন্ন ফিটনেস ব্যান্ড, এগুলো ঘড়ির মতন হাতে পরে থাকলেই আপনি জেনে যাবেন – কতটা হাঁটলেন, কতটা ঘুমালেন, কত ক্যালোরি বার্ন করলেন, আপনার হার্ট রেট আরও অনেক তথ্য, যা হয়তো অন্য কোনোভাবেই হিসেবে রাখা সম্ভব হতোনা।

তাহলে আসুন দেখে নেওয়া যাক বাজারে আসা ফিটনেস ব্যান্ডগুলির মধ্যে কোনগুলি সবথেকে জনপ্রিয় আর বাজেট ফ্রেন্ডলি –

Mi Band 4

২০১৯ এর সেপ্টেম্বর মাসে ভারতের বাজারে প্রথম পা রাখে এই ব্যান্ড টি, বাজারে আসতেই বেস্টসেলার ব্যান্ড গুলির মধ্যে অন্যতম হয়ে উঠেছে এই ব্যান্ড টি। সময় দেখা থেকে শুরু করে হার্ট রেট বা স্লিপ মনিটর সবই অত্যন্ত নিখুঁত ভাবে জেনে নিতে পারবেন এই ব্যান্ডের সাহায্যে। এর বিশেষ ফিচার্স গুলো দেখে নিন –

Mi Band 3

Mi Smart Band 4 এর ঠিক এক বছর আগে বাজারে আসে এই ব্যান্ড টি। কিছুটা পুরোনো হলেও ভারতে সবথেকে বেশি বিক্রি হওয়া ফিটনেস ব্যান্ডগুলির মধ্যে এটি একটি। বিশেষ আকর্ষণের মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী ব্যাটারি ও হার্ট রেট সেন্সর। বাকি ফিচার্সগুলি –

HONOR Band 5

২০১৯ এ ভারতের বাজারে আসা একটি অন্যতম ফিটনেস ব্যান্ড হলো HONOR Band 5। কর্মক্ষমতার পাশাপাশি লুকস এর দিক থেকেও এই ব্যান্ড টি বাকিদের থেকে অনেকটাই এগিয়ে। 240 x 120 Pixels এর কালার ডিসপ্লে ও যথেষ্ট হালকা ওজনের এই ব্যান্ড টি আপনার ফিটনেস ট্র্যাক ও স্টাইল দুটোকেই ভালোভাবে সাপোর্ট করবে। যেসব ফিচার্স এই ব্যান্ড এ পাবেন – অ্যালার্ম, এক্সারসাইজ ট্র্যাকার, হার্টরেট সেন্সর, স্লিপ মনিটর, রিমাইন্ডার, স্টেপ কাউন্টার ইত্যাদি। আপনার ফিটনেস গোলকে পূরণ করতে এটি ব্যবহার করে দেখতেই পারেন –

লেখাটি ভালো লেগে থাকলে বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন। কোনো মতামত থাকলে কমেন্ট বক্সে আমাদের জানান। এই ধরনের আপডেট পেতে আমাদের ফেসবুক পেজ লাইক করে আমাদের সাথে যুক্ত থাকুন।

The post ২০২০ তে সবথেকে জনপ্রিয় ও সস্তা স্মার্ট ফিটনেস ব্যান্ড। Fitness Band 2020 appeared first on প্রেরণাজীবন.