স্বামী বিবেকানন্দ, ভারতীয় ধর্ম ও দার্শনিক চিন্তার অমূর্ত রত্ন, যার জন্ম ১২ জানুয়ারি ১৮৬৩ সালে হয়েছিল। বিশ্ব সম্মেলনে তিনি নিজের বিখ্যাত ভাষণের মাধ্যমে পৃথিবীজুড়ে ভারতীয় সংস্কৃতি এবং ধর্মের মূল্যবোধ করিয়ে দেন। তার উপদেশ ও দর্শনের আলোকে ভারতীয় জাতির আত্মবিশ্বাস ও সংস্কৃতির মৌলিক প্রশাসন উজ্জ্বল হয়ে ওঠে। জন্মের ১৬০ বছর অতিক্রান্ত হবার পরেও তার চিন্তাধারার শৃংখলা এখনো প্রতিস্থাপন করে মানুষের হৃদয়ে একটি আদর্শ জাগরুক করে দেয়। চলুন জেনে নেই শিক্ষা, জীবন, সমাজ নিয়ে স্বামী বিবেকানন্দের বিখ্যাত কিছু উক্তি।

স্বামী বিবেকানন্দ অনুপ্রেরণামূলক উক্তি :

“ওঠো , জাগো এবং লক্ষ্যে না পৌঁছানো পর্যন্ত থেমো না।”

“ওঠো এবং ততক্ষণ অবধি থেমো না, যতক্ষণ না তুমি সফল হচ্ছ ”

‘মনের শক্তি সূর্যের কিরণের মত, যখন এটি এক জায়গায় কেন্দ্রীভূত হয় তখনই এটি চকচক করে ওঠে।’ 

‘ঘৃণার শক্তি অপেক্ষা প্রেমের শক্তি অনেক বেশি শক্তিমান’

“নিজের উপর বিশ্বাস না এলে ঈশ্বরের উপর বিশ্বাস আসে না।”

“ইচ্ছাশক্তিই জগৎ কে পরিচালিত করে থাকে।”

“যে মানুষ বলে তার আর শেখার কিছু নেই, সে আসলে মরতে বসেছে। যত দিন বেঁচে আছো শিখতে থাকো।”

“এমন কাজ করে চলো যে তুমি হাসতে হাসতে মরবে আর জগৎ তোমার জন্য কাঁদবে।”

“যখন আমাদের মধ্যে অহংকার থাকে না,
তখনই আমরা সবথেকে ভালো কাজ করতে পারি,
অপরকে আমাদের ভাবে সবচেয়ে বেশি অভিভূত করতে পারি।”

Read More : এ. পি. জে. আব্দুল কালামের বিখ্যাত উক্তি ও বাণীসমূহ

তোমার মন ও বুদ্ধির মধ্যে যদি কোন বিষয় নিয়ে দন্ধ সৃষ্ঠী হয় তখন নিজের মনের উপর সবসময় ভরসা রাখবে।

প্রতিটা মানুষের মন অনন্ত শক্তিশালী, মনের একাগ্রতাই হল এই শক্তির উন্মুক্তির আসল পথ।”

সুখ বা আনন্দ কে জীবনের পরম লক্ষ্য ভেবো না, জীবনের পরম লক্ষ্য হল জ্ঞান, ভক্তি ও প্রেম যার দ্বারাই তুমি জীবনে সুখ সাছন্দ খুজে পাবে।”

“সফলতা এবং ব্যর্থতা দুটিই আমাদের জীবনের অংশ কিন্তু কেউই চিরস্থায়ী নয়।”

শিক্ষা নিয়ে স্বামী বিবেকানন্দের উক্তি :

শিক্ষার উদ্দেশ্য আমাদের শেখানো কিভাবে চিন্তা করতে হয়, কি ভাবতে হয় তা নয়।

শিক্ষা হল সেই চাবিকাঠি যা স্বাধীনতা ও মুক্তির দরজা খুলে দেয়।

শিক্ষা জীবনের প্রস্তুতি নয়; এটা জীবন নিজেই.

অজ্ঞতা ও কুসংস্কার মোকাবেলায় শিক্ষাই সবচেয়ে বড় অস্ত্র।

একদিনে, যখন আপনি কোনো সমস্যায় পড়বেন না – আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি ভুল পথে যাত্রা করছেন

” শিক্ষা হলো মানুষের মধ্যে ইতিমধ্যে থাকা উৎকর্ষের প্রকাশ। “

“মহাবিশ্বের সীমাহীন পুস্তকালয় আপনার মনের ভীতর অবস্থিত”

জীবন নিয়ে স্বামী বিবেকানন্দের উক্তি :

“এক দিনে বা এক বছরে সফলতার আশা কোরো না। সবসময় শ্রেষ্ঠ আদর্শকে ধরে থাকো।”

“সেবা করো তাৎপরতার সাথে।
দান করো নির্লিপ্ত ভাবে।
ভালোবাসো নিঃস্বার্থভাবে।
ব্যয় করো বিবেচনার সাথে।
তর্ক করো যুক্তির সাথে।
কথা বলো সংক্ষেপে।”

“জগতে এখন একান্ত প্রয়োজন হল চরিত্র,
জগত এখন তাদের চায় যাদের জীবন প্রেমদীপ্ত ও স্বার্থ শূন্য।”

চরিত্র সম্পর্কে স্বামী বিবেকানন্দের বাণী :-

“নিজের উপর বিশ্বাস না এলে … ঈশ্বরের উপর বিশ্বাস আসে না।”

“জগতে এখন একান্ত প্রয়োজন হল চরিত্র; জগত এখন তাদের চায় – যাদের জীবন প্রেমদীপ্ত ও স্বার্থ শূন্য।”

“প্রবিত্র ও নিঃস্বার্থ হতে চেষ্টা কোরো, তার মধ্যেই রয়েছে সমস্ত ধর্ম।”

“ঘৃণার শক্তি অপেক্ষা প্রেমের শক্তি … অনেক বেশি শক্তিমান।”

“শুধু বড়ো লোক হয়ো না … বড় মানুষ হও।“

“ভগবান যদিও সর্বত্র আছে বটে, কিন্তু তাঁকে আমরা জানতে পারি কেবল মানবচরিত্রের মধ্য দিয়ে।“

নারীদের নিয়ে স্বামী বিবেকানন্দের উক্তি :-

“আমরা স্ত্রীলোককে নিচ, অধম, মহা হেয়, অপবিত্র বলি। তার ফল – আমরা পশু, দাস, উদ্যমহীন, দরিদ্র।”

“মেয়েদের উন্নতি করতে পারো ? তবে আশা আছে। নইলে পশু জন্ম ঘুচবে না।”

“জগতে মায়ের স্থান সকলের উপরে, কারণ মাতৃভাবেই সবচেয়ে বেশি নিঃস্বার্থপরতা শিক্ষা ও প্রয়োগ করা হয়।”

“গোলামীর উপর যে সম্পর্কটা দাঁড়িয়ে আছে, সেটা আবার কখনও ভালো হতে পারে? যেখানে মেয়েদের স্বাধীনতা নেই, সে জাত কখনো উন্নতি করতে পারে না।”

“এ দেশের যত আইন কানুন, যত ভালোবাসা, যত স্মৃতি, সমস্ত মেয়েদের দাবিয়ে রাখার জন্য হয়েছে।”

“ভারতীয় নারীদের যে রকম হওয়া উচিত, সীতা তার আদর্শ।”

“একথা সত্য যে, এমন সব স্ত্রী লোক আছেন, যাদের দেখা মাত্র মানুষ অনুভব করে – কে যেন তাকে ঈশ্বরের দিকে ঠেলে দিচ্ছে। কিন্তু আবার এমন স্ত্রী লোকও আছে, যারা তাকে নরকের দিকে টেনে নিয়ে যায়।”

“জগতের কল্যাণ স্ত্রী জাতির অভ্যুদয় না হলে সম্ভাবনা নেই। এক পক্ষে পক্ষীর উত্থান সম্ভব নয়।”

ধর্ম নিয়ে স্বামী বিবেকানন্দের উক্তি:-

“সবচেয়ে বড় ধর্ম হল নিজের স্বভাবের প্রতি সত্য থাকা, নিজের প্রতি বিশ্বাস করুন।”

“ধর্ম এমন একটি ভাব, যাহা পশুকে মনুষ্যত্বে ও মানুষকে দেবত্বে উন্নীত করে।”

“শক্তি ও সাহসিকতাই ধর্ম। দুর্বলতা ও কাপুরুষতাই পাপ। অপরকে ভালোবাসাই ধর্ম, অপরকে ঘৃণা করাই পাপ।”

“পবিত্র ও নিঃস্বার্থ হতে চেষ্টা করো, তার মধ্যেই রয়েছে সমস্ত ধর্ম।”

“যত বেশি আমরা বাইরে গিয়ে অন্যদের ভালো করবো, আমাদের হৃদয় ততই বিশুদ্ধ হবে এবং ভগবান সেখানে বাস করবেন।”

“প্রার্থনা করা অপেক্ষা প্রাণ খুলিয়া হাসা অনেক ভালো। গান কর। দুঃখের হাত হইতে নিষ্কৃতি লাভ কর।”

“জগতে যদি কিছু পাপ থাকে, তবে দুর্বলতায় সেই পাপ। সকল প্রকার দুর্বলতা ত্যাগ করো…দুর্বলতায় মৃত্যু, দুর্বলতায় পাপ।”

“প্রথমে অন্নের ব্যবস্থা করতে হবে, তারপর ধর্ম।”

“ঈশ্বর ব্যতীত জীবনের উচ্চতর লক্ষ্য আর কী হইতে পারে? ঈশ্বর স্বয়ংই মানুষের সর্বোচ্চ লক্ষ্য, তাঁহাকে দর্শন কর, তাঁহাকে সম্ভোগ কর, ঈশ্বর অপেক্ষা উচ্চতর বস্তু আমরা ধারণাই করিতে পারি না, কারণ ঈশ্বর পূর্ণস্বরূপ।”

“শক্তিই জীবন, দুর্বলতাই মৃত্যু, বিস্তারই জীবন, সংকোচনই মৃত্যু, প্রেমই জীবন, ঘৃণাই মৃত্যু।”

সমাজ নিয়ে স্বামী বিবেকানন্দের উক্তি:-

“সমাজ অপরাধীদের কারণে খারাপ হয় না বরং ভালো মানুষদের নীরবতার কারণে হয়। “

“আমাদের জাতের কোনো ভরসা নেয়, কোনো একটা স্বাধীন চিন্তা – কাহারও মাথায় আসে না , সেই ছেঁড়া কাঁথা নিয়ে টানাটানি।”

“যে অপরকে স্বাধীনতা দিতে প্রস্তুত নয়, সে কখনই স্বাধীনতা পাইবার যোগ্য নহে। দাসেরা শক্তি চায় , অপরকে দাস বানিয়ে রাখার জন্য।”

স্বামী বিবেকানন্দের বিখ্যাত উক্তি ও বাণী এই লেখাটি তোমাদের কেমন লাগলো তা আমাদের কমেন্টে জানাও। ভালো লেগে থাকলে সকলের সাথে শেয়ার করো। আমাদের বিভিন্ন লেখার নিয়মিত আপডেট পেতে আমাদের ফেসবুক পেজটিকে ফলো করো।

The post স্বামী বিবেকানন্দের বিখ্যাত উক্তি ও বাণী । Swami Vivekananda Quotes in Bengali appeared first on প্রেরণাজীবন.

অ্যালবার্ট আইনস্টাইন বলেছিলেন – ” আমার মনে হয় আমার মেধার প্রায় শতকরা ২৫ ভাগ আমার জীবনের কাজে লাগাতে পেরেছি । ” উইলিয়াম জেমস মনে করেন মানুষ তার সম্ভবনার কেবলমাত্র শতকরা ১০ থেকে ১২ ভাগ ব্যবহার করেন। বেশিরভাগ মানুষের জীবনেই সবচেয়ে দুঃখজনক বিষয় হলো যে তাদের জীবনের সম্ভাবনা অবশিষ্ট থাকতেই তারা মৃত্যুমুখে পতিত হয়। তারা জীবদ্দশায় যথাযথভাবে বাঁচার চেষ্টা করে না। তাদের ক্ষমতা মরচে ধরে নষ্ট হয়। প্রয়োগের ফলে নষ্ট হয় না । জীবনের সবচেয়ে নিদারুণ আফশোস হল — ” আমার করা উচিত ছিল কিন্তু করিনি।”

বেশিরভাগ মানুষ থাকে তাদের সম্ভাবনাময় শৃঙ্খলিত বৃত্তে । তারা জীবনের সহজ কিছু কাজ ছাড়া বেশি জানতে বা শিখতে অনাগ্রহী। আমাদের প্রত্যেকের ভিতরে রয়েছে অসীম কর্মক্ষমতা কিন্তু আমরা সেটা আমাদের ভিতরেই রাখি, কখনো তা বাইরে আনতে চাই না , হয়তো সময় ,সুযোগ, পরিবেশের অভাববোধ করি বা ভয় পাই । কখনো হয়তো নিজের কাছে না পারার হাজারটা অজুহাত খাড়া করে নিজেরই ক্ষতি করতে থাকি অজান্তে । ফলে আমরা পিছিয়ে পড়তে থাকি । কিন্তু যারা জগৎবিখ্যাত তাঁরা তাঁদের প্রতিভাকে ক্ষণে ক্ষণে কাজে লাগাতে থাকেন । তাঁরা প্রতিনিয়ত নিজেদের আরো সমৃদ্ধ করার পিছনে সময় দেন। চলো তাহলে জানা যাক কী কী উপায়ে আমরা আমাদের কর্মদক্ষতা বৃদ্ধি করতে পারি—-

(১)কাজের প্রতি ভালোবাসা :-

আমরা অনেকেই অনেক ধরনের পেশার সাথে যুক্ত, হয়তো কেউ স্টুডেন্ট, কেউ চাকুরিজীবী কিংবা কেউ ব্যাবসায়ী ইত্যাদি। কিন্তু কাজের প্রতি নিরুৎসাহের কারনে আমরা আমাদের কর্মদক্ষতা বাড়াতে পারি না । কখনো কখনো কাজগুলো শুধুমাত্র মাস শেষে একটা মোটা টাকা পাওয়া যাবে তার আশায় করা হয় । কিংবা কখনো নামের পেছনে ছুটতে ছুটতে দিনরাত একাকার করে প্রতিযোগিতার খাতায় নিজেদের নাম লেখাই । সেখানে কাজটির প্রতি কতটা ভালোবাসা থাকে সেটা প্রশ্নের মুখে দাঁড় করায় আমাদের । কাজের প্রতি এই ভালোবাসার অভাববোধ থেকেই আসে হতাশা , দুশ্চিন্তা , নতুন কিছু করার প্রতি অনাগ্রহ । তুমি যখন অন্যের ইচ্ছা পূরণের জন্য কাজ বেছে নেবে তখন সেখানে খুশি খুঁজে পাবে না । তাই সর্বপ্রথম নিজের ভালোলাগার কাজটিকে ভালোবাসো এবং বিশ্বাস করো যে তুমি ব্যতিক্রম কিছু করতে সক্ষম । যখন তুমি তোমার ভালোবাসার কাজটি গভীর মনোযোগের সঙ্গে কোনো উদ্দেশ্য পূরনের জন্য করবে তখন সেটা অসাধারণ হয়েই তোমার হাতে ধরা দেবে । ফোর্বস এর সমীক্ষা বলছে, ৮১ শতাংশ মানুষ তার চাকুরি নিয়ে খুশি নন। এই অখুশি হওয়ার পিছনে হয়তো একশো কারন থাকতে পারে । কিন্তু এই একশো কারনের মধ্যে একটা গুরুত্বপূর্ণ কারন যেটা আমার মনে হয় সেটা হল তারা তাদের ভালোলাগার কাজটিকে বেছে নেয় নি কিংবা ভালোবেসে তার উপর নতুন কিছু করার কথা ভাবে নি । তাই কর্মদক্ষতা বাড়াতে আমাদের প্রথমেই যেটা করা উচিত তা হলো নিজের ভালোলাগার কাজটিকে বাছাই করা , তারপর সেই কাজটির সঙ্গে নিজের গভীর প্রণয় ঘটানো তাহলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটা শক্তি তৈরি হবে সামনে এগিয়ে যাওয়ার জন্য ।

(২) অভিজ্ঞতা অর্জন করা :-

কর্মদক্ষতা বাড়ানোর সবচেয়ে কার্যকরী উপায় হচ্ছে সফলতার অভিজ্ঞতা অর্জন করা। তুমি যে কাজটা করছ সেই কাজে যারা বিজ্ঞ বা পারদর্শী তাদের কাছ থেকে অভিজ্ঞতা অর্জন করা । বিজ্ঞ বা বিশ্বস্ত ব্যক্তিদের শরনাপন্ন হও, কখনোই ভেবোনা সব উত্তর তোমার কাছে আছে। জেনে নাও কিভাবে তাঁরা সেই জায়গায় পৌঁছেছে যে জায়গায় তুমি পৌঁছাতে চাও । কিভাবে তাঁরা সফলতার প্রতিটি সিঁড়ি বেয়ে ওপড়ের দিকে উঠছে , কীভাবে প্রতিকূলতার সম্মুখীন হয়েও তাঁরা হার না মেনে এগিয়ে গেছে , তাঁদের কাছ থেকে অভিজ্ঞতা গ্রহণ করো । তুমি যদি কোনো কাজে সফলতা পেয়ে থাক সেখানে তুমি কী ধরনের কৌশল ব্যবহার করেছিলে যা তোমাকে ইতোপূর্বে সফল হতে সাহায্য করেছিল তা লিখে রাখ । কারন কোনো কাজে সফল হলে নিজের কর্মদক্ষতার উপর আত্মবিশ্বাস বেড়ে যায় । যেকোনো সফলতাই আমাদের কর্মদক্ষতার শক্তিকে আরও বাড়িয়ে দেয় ।

(৩) তালিকা, পরিকল্পনা,কাজ :-

কর্মদক্ষতা বাড়ানোর জন্য সমায়ানুবর্তী হওয়ার পাশাপাশি আমাদের চারপাশে কাজের সঠিক পরিবেশ তৈরি করা একান্ত প্রয়োজন।

তালিকা:- দিনের শুরুতে করনীয় কাজের তালিকাগুলি বানিয়ে ফেল । কাজগুলিকে গুরুত্বের ভিত্তিতে বিন্যস্ত কর । কোনটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ,কোনটি বিশেষ জরুরী, কোনটি কম গুরুত্বপূর্ণ তার তালিকা বানাও। Prioritize করার ক্ষেত্রে অনেক কার্যকরী একটা পদ্ধতি হলো ” The Eisenhower method” যা ‘ Eisenhower matrix বা Eisenhower box নামেও পরিচিত । একটা কথা মনে রেখো অসম্ভব কোনো কাজকে তালিকায় রেখো না ।

” The 7 habits of highly effective people“—— Stephen R. Covey বইটিতে এই সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা রয়েছে । [ GET THIS BOOK ]

পরিকল্পনা :-

সবসময় হাতের কাছে একটি নোটবুক রাখো । পরিকল্পনা করো কাজটি কখন কিভাবে করবে। তার জন্য একটি বাস্তবসম্মত সময়সীমা নির্ধারণ কর। তবে শুধু নির্ধারণ করলেই যে কাজ হবে তা কিন্তু নয় , সেই সময়সীমা অনুসরণ করে কাজ সম্পাদন করতে পারলেই আসবে সফলতা ।

কাজ :-

যে কাজগুলো কঠিন সে কাজগুলো আগে করার চেষ্টা কর । বলা হয়ে থাকে সকালবেলা মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা সবচেয়ে বেশি থাকে । এইসময় যদি কাজগুলি করে ফেলা যায় তবে হয়তো কঠিন বিষয়টিও আমাদের কাছে সহজ হতে থাকবে । যে কাজগুলি করতে তুমি ভয় পাও সেগুলি একটি নোটবুকে লিখে রাখ । কারন মনোবিজ্ঞানীরা বলে তালিকায় কাজটি লিখে রাখলে তা সম্পন্ন করার প্রতি মানুষের ইচ্ছাশক্তি বেড়ে যায়।

(৪) কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে চ্যালেঞ্জিং কাজগুলি করো :-

One can choose to go back toward safety or forward toward growth. Growth must be chosen again and again; fear must be overcome again and again.

Abraham Maslow

বিকাশ সর্বদা আমাদের প্রগতির দিকে এগিয়ে নিয়ে যায় ।আর প্রগতি সর্বদা অগ্রগতির দিকে । আমরা বেশিরভাগ মানুষই একটি নিশ্চিত জীবন খুব ভালোবাসি, অনিশ্চিত জীবন কিংবা চ্যালেঞ্জিং কোনো কিছু আমাদের ভয়-ভীত করে তোলে । গন্ডির বাইরে যাওয়ার ইচ্ছে বেশিরভাগ মানুষেরই থাকে না । আমরা নিজে যে পেশায় থাকি সেটার ভালো মন্দ ছাড়া আর কিছুই ভাবতে পারি না বা ভাবতেও চাই না । যখনই কেউ আমাদের নিজের গন্ডীর বাইরে কিছু দেখায় বা করতে বলে তখনই আমাদের মনে একটা নেতিবাচক চিন্তার উদ্রেক হয় । যা আমরা দেখে বা শুনে অভ্যস্ত নই , সেখানে প্রথম কাজ হলো বুঝতে চেষ্টা করা । মনে রেখো কমফোর্ট জোন সর্বদা আমাদের বৃদ্ধি বা বিকাশের থেকে দূরে রাখে । নতুন কিছু জিনিস শিখতে বা করতে বাধা দেয় । তাই নিজের কর্মদক্ষতা বাড়াতে আজই কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে এসো আর তোমার সামনে থাকা নতুন নতুন চ্যালেঞ্জিং কাজগুলি গ্রহন করো । নতুনভাবে ভাবার দক্ষতা অর্জন করো ।

জেনে রাখুন : সুন্দর ব্যক্তিত্বের জন্য করণীয় ১০ টি উপায়

(৫) নিয়মিত বিরতি নাও :-

বিরাম কাজের অঙ্গ একসাথে গাঁথা
নয়নের অঙ্গ যেন নয়নের পাতা।

কাজের ফাঁকে একটু বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ পেলে বিশ্রাম নিয়ে নাও । কারন অতিরিক্ত কাজের চাপ আমাদের মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা কমিয়ে দেয় ফলে অনেকসময় বেড়ে যায় বিষাদ । তাই কখনো কাজের ফাঁকে বিরতি নিয়ে পরিবারের সঙ্গে সময় কাটাও । কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে নতুন কোনো জায়গায় ছুটি কাটাও । নতুন জায়গা দেখ, বন্ধুদের সঙ্গে দেখা কর, কথা বলো ফলে বিরতির শেষে নতুন উদ্যমে কাজে মনোনিবেশ করতে পারবে এবং এর থেকে নতুন কিছু শিখে তুমি তোমার কর্মদক্ষতা বাড়াতে পারবে ।

(৬) অন্যদের সাথে নিজের তুলনা বন্ধ করো :-

Don’t compare yourself with anyone in this world. If you do so , you are insulting yourself.

Bill Gates

তুলনা আমাদের মধ্যে একধরনের হতাশার সৃষ্টি করে , আমাদের আত্মবিশ্বাসে আঘাত হানে , আমরা ডিপ্রেশড্ হয়ে পড়ি , আর ডিপ্রেশন থেকে আসে কাজের প্রতি হতাশা, অনিচ্ছা, অনাগ্রহ ।তাই সবার আগে অন্যদের সাথে নিজের তুলনা বন্ধ করতে হবে এবং নিজেকে নিয়ে ভাবা শুরু করতে হবে । শুরু করতে হবে নিজের কাজটি নিয়ে ভাবতে । তুলনা যদি করতেই হয় , নিজের সঙ্গে নিজের তুলনা করো , কালকের তুমি থেকে আজকের তুমিটার তুলনা করো । আর আগ্রহ এবং আত্মপ্রত্যয়ের সঙ্গে কাজটি করে যেতে হবে তবেই বাড়বে কর্মদক্ষতা ।

(৭)দূরদর্শিতা :-

এ কথা আমরা সবাই জানি যে সামনে কিভাবে এগুব, কিভাবে কি করবো —এই ভাবনাগুলি আমাদের এক অনিশ্চয়তায় ফেলে দেয়। তাই তার থেকে মুক্তি পেতে হলে চাই কাজের ভবিষ্যৎ সম্পর্কে আগাম অনুমান বা দূরদর্শিতা । যদি নিজের কর্মদক্ষতা বাড়াতে চাও তবে নিজের দূরদর্শিতার পরিচয় দাও এই ভেবে যে , তুমি তোমার কাজের মাধ্যমে তোমার কতটা উন্নতি দেখতে চাও সেটা ঠিক করো । আর এই কাজের ভবিষ্যৎ কতটা , নিরাপত্তা কতটা যদি আগাম অনুমান করতে পারো তবে তোমার নতুন নতুন কর্মপন্থাও সামনে আসবে । আর এই নতুনত্বই কাজের প্রতি আগ্রহ বাড়িয়ে দেবে । কাজে মজাও আসবে। আর সব কাজই মানুষ ভবিষ্যৎ ভেবেই করে। তাই কর্মদক্ষতা বাড়াতে দূরদর্শী হওয়া দরকার।

(৮)যোগাযোগ দক্ষতা :-

যোগাযোগ দক্ষতা বা communication skill মানুষের ব্যক্তিত্বের একটি বড় গুন । যে কোনো কাজই আমরা করি অন্য মানুষের জন্য , হয় কোনো প্রোডাক্ট বা পরিষেবা সরবরাহ করার জন্য। তাই অন্যদের সঙ্গে নিজের ভালো সম্পর্ক স্থাপিত না হলে সফলতা আসে না । মানুষ কি বলছে তা নয় , বরং মানুষ কি বলতে চাইছে তার প্রতি নজর দেওয়া প্রয়োজন । নিজের কর্মের সাফল্য নির্ভর করে সবার মধ্যে কতটা তা প্রভাবিত করছে তার উপর । তাই সেই বেশি সফল হয় , যার সম্পর্ক স্থাপনের দক্ষতা ভালো। শুধু তাই নয় অন্যদের থেকে অভিজ্ঞতা বা শিক্ষা নিতে হলেও এই দক্ষতার প্রয়োজন । তাই নিজের যোগাযোগ দক্ষতা বাড়াও তাহলে তোমার কর্মদক্ষতাও বাড়বে ।

যাই হোক বন্ধুরা , আশা করি এই ৮টি টিপস মেনে চলবে আর নিজের কর্মদক্ষতাও বাড়াতে পারবে । খুব ভালো থেকো ।

This Article Is Written By

Ferdousi Manjira

Founder & Writer

Ferdousi manjira is the founder of preronajibon. She loves to write about life solutions.She writes to express her thoughts so that others will be inspired.

The post নিজের কর্মদক্ষতা বাড়াতে চাও ?আজই জেনে নাও কর্মদক্ষতা বাড়ানোর ৮ টি অভ্যাস appeared first on প্রেরণাজীবন.

সবসময় খুশি থাকতে চাও তাহলে আজই জেনে নাও খুশি থাকার ১০টি উপায় ।

আমি সবসময় খুশি থাকতে চাই।

দুনিয়ায় কেউ এমন নেই যে খুশি থাকতে চায় না। সবাই চায় যে সে খুশি থাকুক কিন্তু পরিবেশ পরিস্থিতি নানা জটিলতার মাঝে পড়ে মানুষ অনেক সময় হাসতে ভুলে যায় । মানুষ সুখের জন্য তাদের কাঙ্ক্ষিত বিষয়গুলি পেতে চায়। সারাদিন ছুটতে থাকে সেগুলো পাওয়ার জন্য। কিন্তু দিন শেষে তারা তাদের অন্তরে গ্লানি,শূন্যতা আর হতাশা খুঁজে পায়। কারন তারা খুশি আর সুখ পাওয়ার জন্য ভুল জায়গায় সন্ধান করছে। বাইরের বস্তু সর্বদা ক্ষণস্থায়ী। আজ আছে কাল নেই। সেই বস্তুগুলির সাথে যদি আমরা আমাদের খুশি বা সুখী থাকাকে সংযুক্ত করি তাহলে সেই খুশিও বেশিদিন থাকবে না। তাহলে কী এমন জিনিস আছে যা আমাদের সর্বদা খুশি অনুভব করাতে সাহায্য করতে পারে ? এমন কী অনুশীলন করা যেতে পারে চলো আজ সেটাই জানব –

(১) নিজেকে ভালোবাসো :-

জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো নিজেকে ভালোবাসতে শেখা। বলা হয়ে থাকে, ‘যদি নিজেকে ভালোবাসতে না শেখো, তাহলে অন্যকেও ভালোবাসতে পারবে না।’ সুখী বা খুশি থাকতে আমরা প্রায়শই নিজেদেরকে ভালোবাসতে বা সন্মান করতে ভুলে যাই। যারা তোমাকে ভালোবাসতে পারে না, মর্যাদা দিতে পারে না তাদের থেকে দূরে থাক। সেই সঙ্গে নিজের ভুল ও দূর্বলতাগুলি আলিঙ্গন করতে শেখ। প্রত্যেকেরই ভুল থাকে। এই পৃথিবীতে কেউই পারফেক্ট নয়। নিজেকে ছোট বা অপমান করো না। ভুল থেকে শেখো, মনে করো এই পৃথিবীটা একটা বড় ইউনিভার্সিটি আর তোমার জীবন একটা ক্লাসরুম ।যেখান থেকে তুমি রোজ নতুন নতুন কিছু শিখতে পাচ্ছ। ভুল করেছো বলে চিন্তা করো না , নিজেকে ক্ষমা করে দাও বা বাকিদের কাছে ক্ষমা চেয়ে নাও, নতুন করে আবার শেখো নিজেকে ভালোবাসো । শারীরিকভাবে, মানসিক ভাবে, আধ্যাত্মিকভাবে সর্বদা নিজের যত্ন নাও কারন আজকের তুমি-ই পারো কালকের তোমাকে সুন্দর করে গড়ে তুলতে।

(2) নিজের সঙ্গে সময় কাটাও :-

সারাদিন ব্যস্ত? নিজের সাথে সময় ব্যয় করবার সময় নেই ? এক্ষুণি খুঁজে বের করো কিছুটা সময় । দিনের কিছুটা সময় আমাদের নিজের জন্য একান্তই কিছু সময় কাটানো উচিত । দিনের খানিকটা সময় চারপাশের ক্রমাগত নেতিবাচকতা থেকে নিজেকে বের করে আনার জন্য নিজের সাথে ভালো বোঝাপড়া থাকাটা খুব দরকার । আমাদের মনই আমাদের চালিকাশক্তি । একটা পূর্ণ দিন বা একটা পূর্ণ সপ্তাহ হতে হবে না । শুধু কয়েকটা উষ্ণ মিনিট কাটাও , সুন্দর কোনো প্রাকৃতিক জায়গায় গিয়ে কিছুক্ষণের জন্য সবকিছু ভুলে প্রকৃতির মাঝে হারিয়ে যাও । দেখবে নিজের ভেতর একটা সুন্দর অনুভূতির ঝর্ণাধারা বাহিত হবে একটা স্নিগ্ধ হাসি তোমার ঠোঁট ছোঁবে।

(৩) শুধু ভেবোনা করে ফেলো :-

আমরা নিজেদের মনের ভেতর অনেক বিতর্কের সৃষ্টি করে মূল্যবান সময়গুলি নষ্ট করি শুধু এটা ভেবে যেটা আমি সবসময় করতে চেয়েছিলাম সেটা করবো কী করবো না? ভেবো না করেই ফেলো। যার যেটা ভালো লাগে, যেটা এতদিন স্বপ্নে পুষে রেখেছো তা আজ করে ফেলো। জীবন খুবই ছোট। এজীবনে কখন কী হবে তা কেউ বলতে পারে না । তাই তোমায় ভেতর থেকে খুশি রাখতে পারে যে কাজগুলো তা আজই করো।

(৪) আজকে বাঁচো:-

এই দ্রুত বহমান জীবনযাত্রায় আমরা ভুলে যাই বর্তমান মুহূর্তে সুন্দর করে বাঁচতে। আমাদের মন সর্বদা ভয়ভীতি…. চিন্তা , পরিকল্পনা সমাধান ও উদ্বেগ নিয়ে থাকে। যার ফলাফল হলো মানসিক চাপ। অনেক বেশী চিন্তিত হওয়ার দরুণ আমরা সারাদিনের ছোটো ছোটো ক্রিয়াকলাপ গুলি থেকে আনন্দ নিতে ভুলে যাই । কোনো কিছু নিয়ে ভাবা , এগিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করা খারাপ ধারণা নয়, কিন্তু সর্বদা এটা নিয়ে ভাবা , অহেতুক চিন্তা করা আমাদের সুখকে,সুস্থ থাকাকে,আনন্দে বাঁচাকে হত্যা করতে পারে । একবার এই পরিকল্পনা, চিন্তার বেড়াজাল থেকে বাইরে এসো,চারপাশে থাকা জিনিসগুলির স্বাদ গ্রহণ করো।এতদিন যে জিনিসগুলোকে অবজ্ঞা করে এসেছো বা তাকিয়েও তাকাওনি সেইসব বিষয়গুলির প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করো দেখবে সামান্য জিনিসগুলি তোমাকে অপার্থিব আনন্দ দান করবে।

(৫)অন্যকে সাহায্য কর :-

নিজের হৃদয় দিয়ে যখন তুমি অন্য কাউকে সাহায্য করবে তখন অদ্ভুত এক ভালোলাগা ও প্রশান্তি তোমাকে ছুঁয়ে যাবে । আমরা আসলে অন্যদের সাহায্য করার মাধ্যমে নিজেকেই সাহায্য করি , নিজের ভিতরে সুপ্ত থাকা সুন্দর অনুভূতিগুলিকে বের করে আনি । হতে পারে একজন বয়স্ক লোক রাস্তা পার হতে পারছে না তুমি তার হাতটা ধরে রাস্তা পার করে দিলে। তোমার বাড়িতে যে লোকটা সারাদিন কাজ করে তার জন্য ছোট্ট উপহার কিনে দিলে, তোমার ক্লাসের এক সহপাঠীর কাছে হয়তো অত বই কেনার টাকা নেই, তুমি তোমার বইটি দিয়ে তাকে সাহায্য করলে কিংবা টিউশনের টাকা জোগাড় করতে না পেরে পড়াশুনা ছেড়ে দিতে যাচ্ছে তোমার প্রতিবেশী ছোট্ট ভাইটি তার পাশে দাঁড়ালে। দরকার শুধু একটু সাহায্যের হাত ।একটু আধটু সাহায্য, দুটো ভালোমন্দ কথা, অন্যের মুখে হাসি ফোটালে তোমার ও মুখে হাসি থাকবে সর্বক্ষণ।

(৬) অন্যের প্রতি সহানুভূতিশীল হও:-

একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে,অন্যের প্রতি সহানুভূতিশীল হলে তা আমাদের স্বাভাবিক হার্টবিট এবং দেহের কার্যকর প্রতিরক্ষা ক্ষমতা বজায় রাখতে ভীষনভাবে সাহায্য করে। প্রিয় খাবার খেলে কিংবা কোথাও বেড়াতে গেলে আমরা আমাদের ভেতর যেমন আনন্দের স্বাদ পাই ঠিক তেমনই আনন্দের রসদ খুঁজে পাওয়া যায় অন্যের প্রতি সহানুভূতিশীল হওয়ার মাধ্যমে যাদের পাশে কেউ নেই, যারা অসহায়, যারা ঘরছাড়া, যারা মৃত্যুমুখে শয্যাশায়ী কিংবা সব হারিয়ে যে জীবনের প্রতি বিমুখ তাদের সাথে কথা বল। যারা তোমাকে কিছু বলতে চায় তাদের কথা শোন । তাদের সমস্যার সমাধান যদি নাও করতে পার তবুও তাদের মানসিক শান্তি জোগাও।

(৭) তোমার কাছে যা আছে, তাতে খুশি থাকো :-

অন্যের কি কি আছে তা দেখে দুঃখ না পেয়ে তোমার কাছে কী কী আছে তা দেখে খুশি হও। তুমি যখন অন্যের কাছে থাকা জিনিসগুলো গুনবে তখন তোমার কাছে যা আছে সেটা কখনো‌ চোখে পড়বে না। রাস্তার পাশে অনাহারে পড়ে থাকা শিশু বৃদ্ধকে দেখ, যাদের মা বাবা নেই যে ছোট থেকে অক্লান্ত পরিশ্রম করে দুমুঠো খাবার জোগাড় করে পেট চালায় তাদের দেখ। যাদের হাত পা নেই চলতে পারে না তাদের দেখ। যারা রোজ তোমার বাড়ির দিকে তাকায় আর ভাবে ইশ্ আমারো যদি থাকার মতো এরকম বাড়ি থাকত তাদের দেখ। বুঝবে কী কী তোমার কাছে আছে আর কেন এগুলি তোমার খুশির কারণ হতে পারে।

(৮) Social media থেকে কিছুটা সময় সংযোগ বিচ্ছিন্ন কর:-

জীবনের অপ্রয়োজনীয় চাপ কমানোর জন্য Social media-র ক্ষুদ্রীকরণ কর। সারাদিন ফেসবুক, ট্যুইটার, ইন্সটাগ্রাম, ই-মেইল চেক করতে যতটা সময় ব্যয় হয় ওই সময়টা যদি নিজের ভালো থাকার প্রতি লাগানো যায় তাহলে জীবন আরো সুস্থ ও সুন্দর হয়ে উঠতে পারে। অন্যের স্ট্যাটাস, অন্যের বেড়াতে যাওয়ার ছবি পোষ্ট আমাদের মধ্যে অনেকের মনে নেতিবাচক ভাবনার জন্ম দেয়, কোনো গুজব অহেতুক হিংসার সৃষ্টি করে। প্রযুক্তি আমাদের জীবনকে সহজ করেছে ঠিকই কিন্তু এর লাগাম ছাড়া ব্যাবহার কেড়ে নিয়েছে সামাজিক মূল্যবোধ সৌন্দর্য ও সৌহার্দ্য । তাই যতটা ব্যবহার না করলেই নয় ততটা ব্যবহার কর। খুশি থাক।

(৯) বিষাক্ত মানুষ গুলি থেকে নিজেকে দূরে রাখ:-

তুমি সবাইকে বাঁচাতে পারবে না, তুমি সবাইকে একসাথে খুশি রাখতে পারবে না, তুমি শুধু তোমার সেরাটা দিতে পারবে। যদি তোমার জীবনে এমন কেউ থাকে যে ধারাবাহিক ভাবে কোনো কারন ছাড়াই তোমার উপর অহেতুক চাপ সৃষ্টি করছে তবে সম্ভবত তাকে এড়িয়ে চলার সময় এখন এসছে। যারা তোমার চলার পথে তোমাকে বাঁধা দেয়, তোমার বিশ্বাসকে অমর্যাদা করে, তোমাকে ছোট করে অন্যের সামনে, তাদের থেকে একটা দূরত্ব বজায় রাখ। তাদের ক্ষতি করো না, তাদের ভালো কামনা করো দূর থেকে ।

(১০) ধ্যান ও শরীরচর্চা অনুশীলন করো :-

আমাদের শরীর ও মন একে অপরের পরিপূরক। তাই মনকে ভালো রাখতে হলে অবশ্যই শরীরকে সুস্থ রাখতে হবে। তাই আমাদের নিয়মিত শরীরচর্চা, ধ্যান ও সুষম খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করা প্রয়োজন। নিয়মিত শরীরচর্চায় আমাদের দেহ থেকে এক ধরনের হরমোন নিঃসৃত হয় যা আমাদের হাসিখুশি রাখতে সাহায্য করে। আর তার সাথে শ্বাস প্রশ্বাস নেওয়ার প্রতিও নজর দাও । অগভীর ও দ্রুত শ্বাস না নিয়ে ধীরে এবং গভীর শ্বাস নাও যাতে বেশি অক্সিজেন ফুসফুসে প্রবেশ করে। তাহলে শরীরের রক্ত সঞ্চালন ভালো হবে। এতে তুমি সুস্থ ও তরতাজা অনুভব করবে। জানো তো একটা সুস্থ শরীরেই সুস্থ মন বাস করে। আর সুস্থ মনই হলো সুখ -শান্তি -ভালোবাসার ছোট্ট একটা গৃহ ।

Happiness is not something readymade. It comes from your actions.

Dalai Lama

This Article Is Written By

Ferdousi Manjira

Founder & Writer

Ferdousi manjira is the founder of preronajibon. She loves to write about life solutions.She writes to express her thoughts so that others will be inspired.

The post সবসময় খুশি থাকতে চাও তাহলে আজই জেনে নাও খুশি থাকার ১০টি উপায় appeared first on প্রেরণাজীবন.

মানুষের জীবনের লক্ষ্য বিষয়ে নানা মনীষী অনেক কথা বলে গেছেন । আবার স্বামীজী জীবন , দেশ , শরীর , জীবনসংগ্রাম , আধ্যাত্মিকতা ইত্যাদি কতগুলি বিষয়ে এমন কিছু কথা বলেছেন যে , তাঁর কথাতেই খুঁজে পাওয়া যায় জীবনের সঠিক মানে, বাঁচার সঠিক রাস্তা , আর ঈশ্বর বিষয়ে একটি দৃষ্টিভঙ্গী । আর বর্তমান আমাদের জীবনে এত জটিলতা দিনে দিনে কোণঠাসা করে তুলছে ক্রমশঃ । একদিকে সাফল্যের পেছনে ছোটা , অর্থের পেছনে ছোটা, শ্রেয় আর প্রেয় বুঝে ওঠার আগেই সময়গুলো চলে যায়। কি করবো জানি না , কোনটা করা Better জানি না , যেন খামচি খামচি জীবনকে নিয়ে এগুচ্ছি ক্রম মৃত্যুর দিকে।

স্বামীজী আমাদের কাছে সশরীরে নেই ঠিকই , কিন্তু আমরা যদি তাঁর নির্দিষ্ট কতগুলি কথা মেনে চলি, তাহলেই জীবনের মান অনেক উন্নত হয়ে যাবে , এ কথা কেউই অস্বীকার করতে পারবে না।
এখানে শুধু কিছু বাণী লেখা হবে না , স্বামীজীর কিছু আদর্শ ভাবনা তুলে ধরা হলো যা জীবন বদলে দিতে পারে।

হতাশা ও ব্যর্থতা থেকে মুক্তি পেতে :

বিপদ থেকে নিজেকে নিজেই টেনে তোলো! তোমার নিজেকে নিজেই উদ্ধার করতে হবে। —— ভয় পেও না। বারবার ব্যর্থ হয়েছো বলো নিরাশ হয়ো না। সময়- সীমাহীন অগ্রসর হতে থাকো, বারবার তোমার শক্তি প্রকাশ করতে থাকো, আলোক আসবেই।

সাহসিকতাই ও শক্তি প্রকৃত ধর্ম , ভীরুতা ও কাপুরুষতাই হল পাপ ।

অসংযত ও উচ্ছৃঙ্খল আচরণ ও মানসিকতা আমাদের নিয়ত নীচু থেকে নীচু স্তরে নিয়ে যাবে এবং আমাদের ধ্বংস করবে। আর সংযত ও সুনিয়ন্ত্রিত স্বভাব আমাদের রক্ষা করবে, মুক্তিদান করবে।

যখন ব্যস্ত থাকবে তখন সবকিছুই সহজ বলে মনে হবে
আর যখন অলস থাকবে সব কিছুই কঠিন বলে মনে হবে।

স্বামীজী আসলে বিশ্বাস করতেন , প্রত্যেক মানুষের মধ্যেই রয়েছে সেই অসীম শক্তি , যার প্রকাশ করাই হলো শিক্ষার উদ্দেশ্য । আমরা নিজেদের ভেতরের ক্ষমতা এর শক্তির প্রকাশ ঘটিয়ে উন্নত জীবন যাপন শুধু নয় করতে পারি জীবনের স্বপ্ন পূরণ।

স্বামীজীর গুরুত্বপূর্ণ কথার মধ্যে একটি বিষয় হলো তারুণ্যের শক্তি। মানুষের জীবনে সবসময় শক্তি ও ক্ষমতা সমান থাকে না । যৌবন বা তারুণ্যই সবচেয়ে বড় শক্তি, তা সে দেশেরও আর নিজের জীবনেরও ক্ষেত্রে সত্য।

একারণেই স্বামীজী শরীর স্বাস্থ্যের কথা বলেছেন সবার আগে। কারন জড়তা , ভীরুতা তিনি পছন্দ করতেন না। জীবনের দুরন্ত ও বলিষ্ঠ আবেগ ও কর্মপ্রেরণাই পারে এই জীবনের সঠিক গতি দান করতে।
ছাত্র যুব সকলের উচিত একবার অন্তত স্বামী বিবেকানন্দের বাণী ও জীবনী জেনে নেয়া । কেননা আজকের মানুষের জীবনে ভুল করার ও বিভ্রান্ত হবার সম্ভাবনা বেশি । এত পথ ও মতের ভীড়ে নিজের জীবনের আসল উদ্দেশ্যটাই না ভুলে যাই। তাই আপন শক্তিতে বলীয়ান হয়ে উঠতে, আর স্বপ্ন পূরণের দিকে দ্রুত এগিয়ে যেতে স্বামীজীর শরণ নেয়ার প্রয়োজন আছে।

The post বর্তমান জীবনে হতাশায় স্বামীজীর যে কথাগুলো মনে করা উচিত। appeared first on প্রেরণাজীবন.

কখনও কখনও ব্যর্থতা আর হতাশা আমাদের এমনভাবে ঘিরে ধরে যে , মনে হয় আর এগোনো সম্ভব নয়। মনে হয় সফল হওয়া অসম্ভব। কিন্তু যারা দাঁতে দাঁত চেপে ক্রমাগত তাদের স্বপ্নপূরণের দিকে এগিয়ে যায় , শত বাঁধাও তাদের হার মানাতে পারে না । প্রত্যেকটা ব্যর্থতাকে সিঁড়ি করে তাঁরা এগিয়ে যেতে থাকে তাদের গন্তব্যে । টম ওয়াটসনের ভাষায় , ” যদি সফল হতে চাও তবে ব্যর্থতার হার দ্বিগুণ করে দাও।” ইতিহাস হাতড়ালে দেখা যায় যে , সমস্ত সাফল্যের কাহিনীর পিছনে আছে ব্যর্থতার কাহিনী। কিন্তু সফলতা লাভের পর ব্যর্থতা , মানুষের নজরে পড়ে না । সবাই ভাবে ইশ্ লোকটা কত ভাগ্যবান , ঠিক সময়ে ঠিক জায়গায় ছিল বলেই আজ সফল হয়েছে । গল্পটা কিন্তু উল্টো,বরং শত বাঁধা পেরিয়ে আজ তারা বিজয়ী হতে পেরেছে । প্রতিটি ব্যর্থতা যাদের সাফল্য লাভের জন্য উজ্জীবিত করেছে , পরাস্ত হয়েও যারা পিছিয়ে না পড়ে সামনে এগিয়ে গেছে তাদেরই গল্প আজ বলব তোমাদের ।

টমাস আলভা এডিসন

একদিন কানে আংশিকভাবে কালা চার বছরের এক বাচ্চা স্কুল থেকে বাড়ি ফিরলো তার মাষ্টারমশাইয়ের দেওয়া একটি ছোট্ট চিঠি নিয়ে । চিঠিটি মাষ্টারমশাই তার মাকে লিখেছিলেন এবং বলেছিলেন এই চিঠিটা যেন তার মা-ই পড়ে । তাতে লেখা ছিল ” আপনার টমি এত বোকা যে তার পক্ষে লেখাপড়া শেখা সম্ভব নয় , তাকে স্কুল থেকে ছাড়িয়ে নিন । টমির মা সেদিন টমিকে কিছু জানায় নি বরং মনে মনে প্রতিজ্ঞা করলেন _”আমার টমি মোটেই বোকা নয় , আমি তাকে নিজেই পড়াব।”
সেই টমিই আজ বিখ্যাত টমাস এডিসন নামে পরিচিত । এডিসন মাত্র তিন মাস স্কুলের শিক্ষা লাভ করেছিলেন এবং তিনি ছিলেন আংশিক বধির।

বিশ্বকে আলোকিত করার কারিগর তিনি । বৈদ্যুতিক বাতি সহ গ্রামোফোন,মোশন পিকচার ক্যামেরা এমন অনেক কিছু আবিস্কার করেছেন তিনি, যার নিদর্শন চারপাশে তাকালেই পাওয়া যাবে । কিন্তু এই বিখ্যাত বিজ্ঞানীকেও অনেক হতাশা ও ব্যর্থতার সন্মুখীন হতে হয়েছিল। যখন তিনি বৈদ্যুতিক বাল্ব তৈরির জন্য চেষ্টা করেছিলেন তখন কমবেশি তাকে ১০০০ বার ব্যর্থ হতে হয়েছিল কিন্তু এই ব্যর্থতা তাকে হার মানাতে পারে নি । এই সম্পর্কে এক সাক্ষাৎকারে তিনি বলেছিলেন__

I don’t fail 1000 times, the light bulb was an invention with 1000 steps.

১৯১৪ সালে ৬৭বছর বয়সে টমাস এডিসনের কয়েক মিলিয়ন ডলারের কারখানা আগুনে বিনিষ্ট হয়ে যায় । কারখানাটির বীমা করা ছিল না। তখন বয়স্ক এডিসন দেখলেন তার জীবনের সমস্ত প্রচেষ্টার ফলশ্রুতি ভষ্মে পরিণত হল । কিন্তু হার মানা তাঁর স্বভাব নেই । তিনি মনে মনে বললেন যে , __ ” বিপর্যয়ের মধ্যে একটা মহৎ শিক্ষা আছে , আমাদের সমস্ত ত্রুটি বিচ্যুতি পুড়ে ছাই হয়ে গেল । ঈশ্বরকে ধন্যবাদ আমরা আবার নতুন করে শুরু করবো । “
টমাস এডিসন ভেঙে পড়তে পারতেন ভাবতে পারতেন তাঁর জীবনের সমস্ত প্রচেষ্টা বিফল হয়ে গেল, তিনি ধ্বংস হয়ে গেলেন ইত্যাদি। কিন্তু তিনি তা ভাবেন নি বরং নেতিবাচক দিকটার মধ্যে ইতিবাচক বিষয়গুলি দেখতে পেলেন এবং পুনরায় শুরু করলেন।

কর্নেল হারল্যান্ড ডেভিড স্যান্ডার্স

হারল্যান্ড স্যান্ডার্স বা কর্নেল স্যান্ডার্স যিনি চির স্মরণীয় হয়ে আছেন ” কেন্টাকি ফ্রাইড চিকেন” বা ‘কে এফ সি ‘ ফ্রাঞ্চাইজির জন্য। এই মানুষটির জীবনে ছিলো ব্যর্থতা ও হতাশার কালো অন্ধকারে ভরা । একসময় জীবনের সব আশা ছেড়ে দিয়ে স্যান্ডার্স আত্মহত্যা করার সিদ্ধান্ত নেয় । কিন্তু সে সময় সে ফিরে তাকায় তাঁর জীবনের অর্জন গুলোর দিকে তখন তাঁর মনে হয় জীবনে এখনো তাঁর অনেক কিছু করার বাকি আছে । তিনি জীবনে অনেক হার দেখেছিলেন কিন্তু সেই হার তাকে সাফল্যের পথে এগোতে বাঁধা দিতে পারে নি। তাইতো ৬৫ বছর বয়সে তিনি শুরু করেন এক নতুন অধ্যায়ের। একটি ঝড়ঝড়ে গাড়ি এবং সরকারের সামাজিক সুরক্ষা বিভাগ থেকে দেওয়া ১০০ ডলার নিয়ে তিনি ব্যবসা শুরু করেন। সেই থেকে শুরু হলো তার জীবনের নতুন অধ্যায়। তার মায়ের কাছে শেখা রন্ধন প্রণালী অনুযায়ী কিছু খাবার তিনি ফেরি করতে বের হলেন। কতগুলো বাড়ি ও রেস্তোরাঁ ঘোরার পর তিনি তাঁর প্রথম খদ্দের পেয়েছিলেন? গননা করে দেখা গেছে যে প্রায় ১০০০ টি ঘোরার পর তিনি তাঁর প্রথম খদ্দের পান । আমরা হলে হয়তো ৫টা কিংবা ১০টা খুব বেশি হলে ১০০টা বাড়ি ঘোরার পর হতাশ হয়ে হাল ছেড়ে দিতাম । বলতাম অনেক চেষ্টা করলাম কিন্তু পারলাম না । কর্নেল স্যান্ডার্স কিন্তু ছিলেন ভিন্ন প্রকৃতির মানুষ। বুড়ো বয়সে এসেও তিনি ব্যর্থতার কাছে হার স্বীকার করেন নি বরং ব্যর্থতাই স্যান্ডার্সের কাছে পরাজয় বরণ করেছে। আজ সারা বিশ্বে KFC একটি ব্র্যান্ডে পরিণত হয়েছে । বিশ্বের দ্বিতীয় বৃহত্তম ফুড চেইন KFC এর রয়েছে 20,000 শাখা , সারা বিশ্বে ১২৩ টিরও বেশি দেশে । আমরা KFC রেষ্টুরেন্ট গুলোতে যে বৃদ্ধ লোকের ছবি দেখতে পাই সেটি আর কেউ নন , কর্ণেল সান্ডার্স নিজেই ।

ওয়াল্ট ডিজনি

বিখ্যাত কার্টুন ক্যারেক্টার মিকি মাউসের সৃষ্টিকর্তা ওয়াল্ট ডিজনিকে পাড়ি দিতে হয়েছে অনেক দুর্গম পথ । মুখোমুখি হতে হয়েছে কঠোর বাস্তবতার সঙ্গে । তিনি অত্যন্ত গরীব পরিবারে জন্মেছিলেন । ভোর হতে না হতেই সংবাদপত্র নিয়ে ছুটতেন এপাড়া থেকে ওপাড়ায়। তিনি অনেক খবরের কাগজের সম্পাদকের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যাত ও হয়েছিলেন। একবার Kanasas City star নামক পত্রিকার সম্পাদক তাঁকে এ পত্রিকার চাকরি থেকে বহিস্কার করেন এই অজুহাতে যে ,
“তাঁর মধ্যে কোন প্রতিভা নেই , তাঁর কল্পনা শক্তির ঘাটতি রয়েছে ।”
ডিজনির শৈশব থেকেই ছবি আঁকার প্রতি অত্যন্ত ঝোঁক দিল। বড় হতে হতে একসময় একজন চিত্রশিল্পী হওয়ার বাসনা তৈরি হয় তাঁর মনে । একবার গির্জার এক পাদ্রী তাঁকে কিছু ব্যঙ্গচিত্র আঁকার ফরমাস করেন । ডিজনি গির্জার কাছে একটা ছোটো চালাঘরে বাসা বেঁধেছিলেন, যেখানে অনেক ইঁদুর ঘোরাফেরা করত ।একটি ইঁদুর দেখে তার ভালো লাগে এবং যেটি শেষপর্যন্ত তাঁর বিখ্যাত ‘মিকি মাউস’ এ পরিণত লাভ করে । কিন্তু তাঁর জীবনের যাত্রা পথটা সহজ দিল না ।তাঁর অর্থনৈতিক অবস্থা এতটাই শোচনীয় ছিল যে খাওয়া পড়ার মতো টাকা তাঁর কাছে থাকত না । পরিবেশকরা তাঁর আইডিয়াকে খুব বাজে ভাবে প্রত্যাখ্যাত করত। কিন্তু নিজের আইডিয়ার উপর তাঁর দৃঢ় বিশ্বাস ছিল তাই আর কিছু না ভেবে নিজেই উদ্যোগী হয়ে দুটি কার্টুন ফিল্ম তিনি বানিয়ে ফেলেন । কিন্তু এইসব চালিয়ে যাওয়ার জন্য তাঁর প্রচুর অর্থের প্রয়োজন ছিল । কিন্তু তিনি কখনও ভেঙে পড়েন নি বরং স্বপ্নে উড়ান দেওয়ার জন্য তিনি চেষ্টা চালিয়েছেন অনবরত। অবশেষে মিকি মাউসের প্রদর্শন হয় । মিকি মাউস যা পরবর্তীতে পৃথিবীর ইতিহাসে অন্যতম নিদর্শন হিসাবে জায়গা করে নেয় । ২২ টা পুরষ্কার জয় করে তাঁর এই ফিল্ম ।মিকি মাউসের মত তাঁর আরেকটি চোখ ধাঁধানো আবিষ্কার হল ডিজনি ল্যান্ড । এটিতে ডিজনি তাঁর কল্পনার জগতকে বাস্তবে রুপদান দিয়েছেন। আমেরিকার ক্যালিফোর্নিয়ার অ্যানা হেইমে প্রতিষ্ঠিত এ থিম পার্কটির উদ্বোধন হয় ১৯৫৫ সালের ১৭ জুলাই । যেই স্থানটির সৌন্দর্যে অভিভূত হতে হাজার হাজার মানুষ রোজ সেখানে ভিড় করে। ডিজনি অসম্ভবকে সম্ভব করে দেখিয়েছেন। বারবার প্রত্যাখ্যাত হয়েও তিনি তাঁর স্বপ্নকে পূরণ করেছেন ।

জে-কে-রাউলিং :

জনপ্রিয় কল্পকাহিনী হ্যারি পটার সিরিজের রচয়িতা জে-কে রাউলিং, যিনি ইতিমধ্যেই তাঁর রচনার মাধ্যমে কোটি কোটি মানুষের মন জয় করেছেন। এই সাফল্য তাঁর দুয়ারে এনে দিয়েছে খ্যাতির মর্যাদা। কিন্তু এই সফলতার পিছনে গল্পটা খুব একটা সুখকর ছিল না । জীবনের নানা বিপর্যয়ের সম্মুখীন হতে হয়েছে তাঁকে । এমন ও অনেক দিন তাকে কাটতে হয়েছিল যখন তাঁর কাছে খাওয়া পড়ার মতো সম্বলটুকু ছিলো না। তবুও তিনি তাঁর স্বপ্নের পেছনে ছুটে গেছেন । বারবার ব্যর্থ হওয়ার পরেও তিনি হাল ছাড়েননি বরং ব্যর্থতাকে বুকে টেনে নিয়েছেন ভালোবেসে । ব্যর্থতাকে প্রেরণার সিঁড়ি হিসাবে ধরে তিনি নিজের স্বপ্নের পেছনে ছুটেছেন ধূমকেতুর তীব্রতায় । ছোটোবেলা থেকেই রাউলিং গল্প পড়তে ও লিখতে ভালোবাসতেন । ইংরেজি নিয়ে পড়ার ইচ্ছে থাকলেও বাবা মার সমর্থন না থাকায় তাঁকে পড়তে হয়েছিল আধুনিক ভাষা নিয়ে কিন্তু শেষমেষ তিনি এই বিষয় নিয়ে পড়েননি। একদিন তিনি ট্রেনে চেপে ম্যানচেস্টার থেকে লন্ডনের পথে যাচ্ছিলেন সেই সময় তার মাথায় আসে হ্যারি পটার গল্পের ধারনা । কিন্তু সেই সময় তাঁর মায়ের মৃত্যুর ঘটনা তাকে শোকাহত করে তোলে । যার প্রভাব পড়ে তাঁর লেখাতেও । ২৭ বছর বয়সে তিনি বিয়ে করেন, তার সংসার জীবন ও ভালো কাটে নি । ফলে বছর খানেকের মধ্যে তাঁর বিবাহ বিচ্ছেদ ঘটে । তখন তাঁর কোলে ছিল ফুটফুটে একটি কন্যা সন্তান। তাকে নিয়ে অনেক কষ্টে তিনি দিন গুজরান করেন । বিষন্নতা ও হতাশা এমন চরম পর্যায়ে পৌঁছায় যে একসময় তিনি আত্মহত্যার চিন্তা করেন । কিন্তু তিনি হার মানেন নি যন্ত্রণার কাছে । দুঃখ ও যন্ত্রণা গুলিকে কাজে লাগিয়ে তিনি এগোতে থাকেন নিজের স্বপ্নের পথে । পুরোনো একটি টাইপরাইটার আর বুকের মাঝে বেঁচে থাকা আকাশ ছোঁয়ার স্বপ্ন নিয়ে তিনি আবার লেখালেখি শুরু করেন । দিনের পর দিন লেখালেখি চালিয়ে তিনি তাঁর হ্যারি পটার সিরিজের প্রথম বই “হ্যারি পটার অ্যান্ড দ্যা ফিলোসফার্স স্টোন” বইটি লেখা শেষ করেন । এবার বইটি প্রকাশ করবার পালা । সেখানে রয়েছে আরেক গল্প। তিনি বইটি প্রকাশের জন্য বিভিন্ন প্রকাশকের কাছে পান্ডুলিপি পাঠাতে থাকেন কিন্তু কেউ তাঁর বইটি প্রকাশ করতে রাজী হন নি । প্রায় ১২ জন প্রকাশক তাকে ফিরিয়ে দিয়েছিলেন। তাদের ধারণা ছিল এই বই বাজারে চলবে না। শেষ পর্যন্ত ব্লুমসবারি প্রকাশনী তাঁর বইটি ছাপাতে রাজি হয়। প্রথম প্রকাশে বইটির একহাজার কপি ছাপা হয়। যার মধ্যে ৫০০ কপি বই- ই বিক্রি হয় বিভিন্ন স্কুলে , কলেজের লাইব্রেরিতে। বইটি শিশু সাহিত্যের জগতে নিয়ে আসে এক অভিনব বিবর্তন। বইটি প্রকাশের মাত্র পাঁচ মাসের মধ্যেই জিতে নিয়েছিল সেরা শিশুসাহিত্যের পুরষ্কার।তারপর তাঁকে আর পিছনে ফিরে তাঁকাতে হয়নি।এখন বিশ্বজুড়ে তাঁর লেখা বইগুলো বিক্রি হয়েছে চল্লিশ কোটিরও বেশি।পৃথিবীর মধ্যে সবচেয়ে সফল সবচেয়ে ধনী লেখকের কথা বলতে গেলে এখনও তাঁর নামটি উঠে আসে সবার আগে।

Anything’s possible if you’re got enough nerve.

J.K Rowling

অর্থাৎ আমরা প্রতিদিনের জীবনে নানা কিছু দেখি এবং শিখি।আমাদের মনে হয় এই সব মহৎ ব্যক্তিদের শতবাধা পেরনোর কাহিনী থেকে শিক্ষা নিয়ে যদি নিজেদের চলার পথকে আরো উদ্যম আরও জেদ নিয়ে লড়াকু মানসিকতা তৈরি করতে পারি তবে আমরাও হয়ে উঠতে পারি আরেকটি হার না মানা গল্পের স্রষ্টা। এরপর থাকবে আরও কয়েকজন বিখ্যাত মানুষের হার না মানার গল্প। সঙ্গে থাক।

The post শত বাঁধা পেরিয়ে যারা আজ বিজয়ী appeared first on প্রেরণাজীবন.

অনেক মানুষের জীবনের সঙ্গে মিলে যায় গল্পটি। পারিপার্শ্বিক মানুষের ভিড়ে , নেগেটিভ মানসিকতার মানুষের ভিড়ে থেকে অনেক ক্ষমতাশালি মানুষও অনেক সময় ও নিজের ক্ষমতার কথা জানতেই পারে না । তাই স্বপ্ন দেখতে ভয় পেয়ে সারাজীবন এক বন মোরগের জীবনই যাপন করে চলে । তাই ঈগলের মতো উঁচুতে উঠতে হলে , হীনমনের মানুষের থেকে দূরে সরে থাকতে হবে , স্বপ্ন দেখতে হবে আর আপন বিশ্বাসে ভর করে এগিয়ে যেতে হবে। কেননা , আমরাই আমাদের জীবনের লেখক। আমাদের ভেতরেও আছে সেই সম্ভবনা। শুধু ওড়ার চেষ্টা করা বাকি।

পড়ুন : একটি প্রেরণামূলক গল্প

পড়ুন : সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ৭ টি উপায়

The post নিজেকে দুর্বল ভেবো না,তুমিও পারবে । একটি অনুপ্রেরণামূলক গল্প appeared first on প্রেরণাজীবন.

একটি প্রেরণামূলক গল্প | – Preronajibon

জীবনকে তুমি যা দেবে, জীবনও তোমাকে সেটাই ফিরিয়ে দেবে ।

চিন্তাধারা আমাদের জীবনে একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে । চিন্তার গুনমানই জীবনের গুণমানের নির্ধারক । একজন মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি , ব্যবহার এবং প্রকাশভঙ্গি মিলিতভাবে একটি মধুর ব্যক্তিত্বের সৃষ্টি করে ।
একটি ছোট গল্প বলি, সেটা আমি হয়তো কোথাও পড়েছি বা শুনেছি –
একটি ছোট্ট ছেলে তার মায়ের ওপর রাগ করে চেঁচিয়ে বলল ,

 আমি তোমাকে ঘৃণা করি । আমি তোমাকে ঘৃণা করি ।

মায়ের বকুনির ভয়ে সে বাড়ি থেকে দৌড়ে পালিয়ে গেল । একটু দূরে একটি পাহাড় ঘেরা উপত্যকায় গিয়ে সে আবার চেঁচিয়ে বলল ,

আমি তোমাকে ঘৃণা করি । আমি তোমাকে ঘৃণা করি ।

ছেলেটি জীবনে এই প্রথম প্রতিধ্বনি শুনল । ভয় পেয়ে সে দৌড়ে মায়ের কাছে ফিরে গিয়ে মাকে বলল ,

মা পাহাড়ে একটা খারাপ ছেলে , চেঁচিয়ে বলছে , তোমাকে ঘৃণা করি ।

মা ব্যাপারটা বুঝতে পেরে ছেলেকে নিয়ে উপত্যকায় ফিরে গিয়ে চিৎকার করে বলল ,

আমি তোমাকে ভালোবাসি , আমি তোমাকে ভালোবাসি ।

ছোট্ট ছেলেটি ফিরে গিয়ে উচ্চ স্বরে বলল ,

আমি তোমাকে ভালোবাসি , আমি তোমাকে ভালোবাসি ।

প্রতিধ্বনি ফিরে এল । ছোট্ট ছেলেটি বুঝতে পারল , আমাদের জীবন প্রতিধনির মত :

আমরা যা দেই , তাই ফিরে পাই ।

গল্পটি আমাদের এই শিক্ষা দেয় যে কী করে আমরা জীবনকে রোজ একটু একটু সাজিয়ে আরও সুন্দর করতে পারি । কারন জীবন একটি প্রতিধ্বনির মত, আমরা যা দেই , তাই ফিরে পাই । প্রতিদিনের অল্প অল্প চেষ্টা , পরিবর্তন শেষে গিয়ে সুফল প্রদান করবে । যাতে আমাদের জীবনের মান আরও উন্নত হবে ।

পড়ুন : জীবনে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ৭ টি উপায়

জীবন বদলে দেওয়ার মতো 30 টি বাণী | Life Changing 30 Bengali Quotes

The post একটি প্রেরণামূলক গল্প | Motivational Story – Preronajibon appeared first on প্রেরণাজীবন.