শরীর ও স্বাস্থ্য

ইম্পোস্টার সিনড্রোম কী ? আপনি এই সমস্যায় ভুগছেন না তো ?

ইম্পোস্টার সিনড্রোম কী ? আপনি এই সমস্যায় ভুগছেন না তো ? আপনি কি আপনার পাওয়া সব অর্জনগুলোকে সন্দেহের দৃষ্টিতে দেখছেন…

4 years ago

মানসিক প্রতিবন্ধী কি ? মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের চিহ্নিতকরণ ও তাদের শিক্ষাব্যবস্থা

মানসিক প্রতিবন্ধী কথার অর্থ ও সংজ্ঞা :- বেশির ভাগ মানুষই মনে করে থাকেন মানসিক প্রতিবন্ধকতা একটা অসুখ। কিন্তু এই প্রতিবন্ধকতা…

5 years ago

কর্টিসল হরমোন কী ? এর প্রয়োজনীয়তা ? ক্ষতিকারক দিক ও তা নিয়ন্ত্রনের উপায়

কর্টিসল হরমোন - প্রয়োজনীয়তা - ক্ষতি - নিয়ন্ত্রনের উপায় কর্টিসল কি ? :- কর্টিসল এড্রেনাল গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত একটি হরমোন…

5 years ago

গৃহবন্দী অবস্থায় শিশুদের মানসিক অবসাদ কাটিয়ে ভালো রাখার উপায়

শিশুদের মানসিক অবসাদ কাটিয়ে ভালো রাখার উপায় শিশুই একটি বাড়িতে যাবতীয় দুশ্চিন্তার উর্ধে একটি অনাবিল আনন্দের পরিবেশ রচনা করে ।…

5 years ago

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করবে যেসব খাবার। ইমিউনিটি বৃদ্ধির উপায়

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করবে যেসব খাবার আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে নানা ধরণের সমস্যায় ভুগছেন মানুষ তার ওপর মহামারি আকারে…

5 years ago

কাশি দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায়। Home Remedies for Cough

খুক খুক কাশি খুবই বিরক্তিকর পরিস্থিতি সৃষ্টি করে। কারই বা সহ্য হয় একটানা খুসখুসে কাশি। শীত বা বসন্তের এই সময়টাতে…

5 years ago

মানসিক স্বাস্থ্যের সংজ্ঞা, গুরুত্ব এবং তা ভালো রাখার কয়টি উপায়

মানসিক স্বাস্থ্য কি ? :- মানসিক স্বাস্থ্য কী তা বুঝতে হলে আমাদের জানতে হবে স্বাস্থ্য কী ? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা…

5 years ago

কোরোনা ভাইরাস (CoV) কি ? সতর্কতা ও সুস্থ থাকার উপায়

কোরোনা ভাইরাস (CoV) একটি বড়ো ভাইরাস গ্রূপের সদস্য। এই ভাইরাস সাধারণ সর্দি কাশি থেকে শুরু করে বিভিন্ন ভয়ানক রোগের কারন…

5 years ago

শিশুর সঠিক মানসিক বিকাশে পরিবারের ভূমিকা

শিশুর সঠিক মানসিক বিকাশে পরিবারের ভূমিকা কথায় বলে শিশুর প্রথম শিক্ষা প্রতিষ্ঠান হল তার পরিবার। কাজেই একজন শিশুর শারীরিক ,…

5 years ago

মানব দেহের জানা অজানা তথ্য

মানব দেহের জানা অজানা তথ্য মানুষ স্রষ্টার এক অনবদ্য সৃষ্টি। আমরা মানব দেহ সম্পর্কে হয়তো অনেক কিছুই জানি কিন্তু এর…

5 years ago