শরীর ও স্বাস্থ্য

শরীর ও স্বাস্থ্য

রাগ কেন হয় , কিভাবেই বা তা কমবে । জানতে হলে দেখে নাও

6 Minute Read

মানুষ বিভিন্ন অনুভূতির মিশ্রণ দিয়ে গড়া । রাগও তেমনি একপ্রকার মানবীয় অনুভূতি। আবেগ অনুভূতির উপর নিয়ন্ত্রণ খুব কম মানুষেরই থাকে।

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

মস্তিষ্ককে চনমনে রাখবে যে ৮টি খাবার

5 Minute Read

এই বিশ্বে মানুষই সকল প্রাণীর উপর নিজের কর্তৃত্ব প্রতিষ্ঠা করেছে তার মস্তিষ্কর জন্য । সত্যি ভেবে দেখো তো আমাদের ব্রেইন

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

যারা ধূম পান ত্যাগ করেছেন ,তারা কিভাবে সফল হয়েছেন |ধূম পান ত্যাগ করার উপায়

3 Minute Read

ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর , আর কতটা ক্ষতিকর এসব কথা বলার কোনো অপেক্ষা রাখে না । যারা ধূমপায়ী , তারা

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

শীতে শরীরকে সতেজ রাখার ১০ টি টিপস |

3 Minute Read

শীতে শরীরকে সতেজ রাখার ১০ টি টিপস আমাদের দ্রুত প্রবহমান জীবনের তালে আমরা এতটাই ব্যস্ত যে নিজেদের শরীর স্বাস্থ্য নিয়ে

Read More