bengali health tips

শরীর ও স্বাস্থ্য

মানসিক প্রতিবন্ধী কি ? মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের চিহ্নিতকরণ ও তাদের শিক্ষাব্যবস্থা

5 Minute Read

মানসিক প্রতিবন্ধী কথার অর্থ ও সংজ্ঞা :- বেশির ভাগ মানুষই মনে করে থাকেন মানসিক প্রতিবন্ধকতা একটা অসুখ। কিন্তু এই প্রতিবন্ধকতা

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

কর্টিসল হরমোন কী ? এর প্রয়োজনীয়তা ? ক্ষতিকারক দিক ও তা নিয়ন্ত্রনের উপায়

2 Minute Read

কর্টিসল হরমোন – প্রয়োজনীয়তা – ক্ষতি – নিয়ন্ত্রনের উপায় কর্টিসল কি ? :- কর্টিসল এড্রেনাল গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত একটি হরমোন

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

গৃহবন্দী অবস্থায় শিশুদের মানসিক অবসাদ কাটিয়ে ভালো রাখার উপায়

3 Minute Read

শিশুদের মানসিক অবসাদ কাটিয়ে ভালো রাখার উপায় শিশুই একটি বাড়িতে যাবতীয় দুশ্চিন্তার উর্ধে একটি অনাবিল আনন্দের পরিবেশ রচনা করে ।

Read More
শিক্ষা ও জীবন

করোনা মহামারীতে গৃহবন্দী দশায় একঘেয়ামি দূর করতে ১০টি কার্যকরী উপায়

4 Minute Read

গৃহবন্দী দশায় একঘেয়ামি দূর করতে ১০টি কার্যকরী উপায় সময় কাটছে না ? গৃহবন্দী ? কাজপাগল মানুষ হটাৎ করে ঘরের চার

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করবে যেসব খাবার। ইমিউনিটি বৃদ্ধির উপায়

3 Minute Read

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করবে যেসব খাবার আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে নানা ধরণের সমস্যায় ভুগছেন মানুষ তার ওপর মহামারি আকারে

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

কাশি দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায়। Home Remedies for Cough

2 Minute Read

খুক খুক কাশি খুবই বিরক্তিকর পরিস্থিতি সৃষ্টি করে। কারই বা সহ্য হয় একটানা খুসখুসে কাশি। শীত বা বসন্তের এই সময়টাতে

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

মানসিক স্বাস্থ্যের সংজ্ঞা, গুরুত্ব এবং তা ভালো রাখার কয়টি উপায়

4 Minute Read

মানসিক স্বাস্থ্য কি ? :- মানসিক স্বাস্থ্য কী তা বুঝতে হলে আমাদের জানতে হবে স্বাস্থ্য কী ? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

Read More
শিক্ষা ও জীবন

পরীক্ষার সময় নিজেকে সুস্থ রাখতে কি করবে।জেনে নাও কিছু টিপস

2 Minute Read

সামনে পরীক্ষা। মানসিক চাপ এবং উৎকণ্ঠা দুটোই চুড়ান্ত পর্যায়ে। জানি এই মুহূর্তে তোমরা নাওয়া খাওয়া ভুলে সারাক্ষণ পড়ার মধ্যে ডুবে

Read More
শরীর ও স্বাস্থ্য

কোরোনা ভাইরাস (CoV) কি ? সতর্কতা ও সুস্থ থাকার উপায়

3 Minute Read

কোরোনা ভাইরাস (CoV) একটি বড়ো ভাইরাস গ্রূপের সদস্য। এই ভাইরাস সাধারণ সর্দি কাশি থেকে শুরু করে বিভিন্ন ভয়ানক রোগের কারন

Read More